다이어트 식단
11월 17일( 야식 240kcal)
sun^^
- 2024.11.16 23:45
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야식 240kcal 23:43
탄수화물(10.3%) 29.63 / 288g
단백질(34.4%) 18.23 / 53g
지방(11.8%) 5.21/ 44g
| 애호박나물 (1회, 62g) | 23kcal |
| 매일두유 고단백 플레인 설탕무첨가 (1개, 190ml) | 90kcal |
| [삼립] 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵 (1회, 47g) | 127kcal |
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