다이어트 식단
11월 17일( 아침식사 368kcal)
서하seoha
- 2024.11.17 10:45
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아침 368kcal 10:41
탄수화물(15.8%) 52.64 / 333g
단백질(31.9%) 19.44 / 61g
지방(17.2%) 8.77/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 110g) | 162kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
| 조미김 (1회, 5g) | 30kcal |
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