다이어트 식단
11월 18일( 야식 146kcal)
sun^^
- 2024.11.17 23:06
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야식 146kcal 23:05
탄수화물(5.6%) 16.01 / 288g
단백질(27.3%) 14.48 / 53g
지방(4.4%) 1.94/ 44g
| 매일두유 고단백 플레인 설탕무첨가 (1개, 190ml) | 90kcal |
| [삼립] 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵 (1회, 21g) | 56kcal |
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