다이어트 일기
11월 18일 (음식 912kcal)
999****
- 2024.11.18 23:54
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- 음식
- 운동
912/ 1188
0/ 198
성공
(78)
점심식사 : 320kcal (35.09%)
| 양배추샐러드 | 130kcal |
| 계란프라이 | 69kcal |
| 쌀밥 | 77kcal |
| 두부 | 44kcal |
오후 간식 : 115kcal (12.61%)
| 아메리카노 | 4kcal |
| 군고구마 | 111kcal |
저녁식사 : 477kcal (52.30%)
| 양배추 볶음 | 150kcal |
| 귀리밥 | 142kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 | 30kcal |
| 김치콩나물국 | 42kcal |
| 땅콩 | 113kcal |
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