목표&다짐
인생역전 렛츠고
인생역전가자
- 2024.11.19 13:24
- 20
- 2
D-33일 목표 몸무게 : / 55kg
다이어트 시작 (어제) / 65.4
이틀차 / 64.8
일본 가기 전까지 D-50일, 꼭 살빼자!
마라탕은 한달에 한번, 음료수 X 과자 X 물 O
매주 금요일 오후 7시-7시 반 런닝머신 타기
매주 금요일, 토요일 / 공복 런닝머신
매일 / 팔뚝 운동, 허벅지 안쪽살 운동
60kg 달성 날 부터 얼굴 마사지 시작
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화이팅하세요~~^^
감사합니다!