다이어트 식단
11월 19일( 점심식사 992kcal)
밍재마밍
- 2024.11.19 14:40
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점심 992kcal 10:40
탄수화물(33.1%) 113.31 / 342g
단백질(89.8%) 56.60 / 63g
지방(73.5%) 38.24/ 52g
| 비프타코 (1회, 120g) | 252kcal |
| 사탕 (1개, 15g) | 60kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 코다리조림 (1인분, 200g) | 219kcal |
| 애호박볶음 (1인분, 200g) | 240kcal |
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