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다이어트 식단

11월 20일( 아침식사 88kcal)

다신등급

sun^^

  • 2024.11.20 07:48
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아침 88kcal 07:41
탄수화물(3.7%) 10.61 / 288g
단백질(10.7%) 5.69 / 53g
지방(6.9%) 3.03/ 44g
삶은 양배추
(1회, 67g)
16kcal
데친 브로콜리
(1회, 28g)
9kcal
두부국
(1회, 150g)
53kcal
연근조림(식약처/대표)
(1회, 6g)
10kcal
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