다이어트 일기
03월 15일 (음식 891kcal, 운동 298kcal)
츄츄다욧츄
- 2016.03.15 16:32
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저녁식사 : 810kcal (90.91%)
| 새우크림스파게티 (1인분) | 810kcal |
간식 : 81kcal (9.09%)
| 아메리카노 (1잔, 200ml) | 6kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (1회분, 80g) | 75kcal |
운동 : 298kcal
| 빠르게걷기 (25분) | 95kcal |
| 보통 걷기 (5분) | 13kcal |
| 빠르게걷기 (50분) | 190kcal |
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