day 6
알클맘
아침 단호박샐러드 막둥이가 남긴 시리얼 사과조금간식 시리얼 우유없이 반그릇 계란감자샌드위치 반개
점심 우동칼국수 부추김치저녁 체리요거트 반그릇현재 52kg저녁 5시30분부터 16시간 공복시작~
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11월 20일( 저녁식사 481kcal)
우와 먹자마자 너무 맛있어서 놀랐어요
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