다이어트 식단
11월 20일( 저녁식사 261kcal)
귀요미jn
- 2024.11.20 19:37
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저녁 261kcal 19:32
탄수화물(18.1%) 47.04 / 260g
단백질(11.7%) 5.63 / 48g
지방(11.1%) 4.45/ 40g
| 적양배추 (1회, 20g) | 6kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 20g) | 2kcal |
| 식빵 (1쪽, 13g) | 36kcal |
| [파리바게뜨] 단팥빵 (1개, 25g) | 67kcal |
| 찐고구마 (1회, 35g) | 48kcal |
| 치즈단팥빵 (1회, 30g) | 102kcal |
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