다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
올리브영 빨미까레
고돌비
- 2024.11.20 21:04
- 41
- 2
이거 먹어도 되나요? 당연히!!!! 다이어트 간식이라고 물처럼 먹을 생각은 없습니다! 근데 오늘 하나 먹었더니 너무 오랜만에 느끼는 과자 맛에 죄책감이 함께...
리뉴얼됐는지 당류는 확인했을 때 0g이었구요 탄수도 15g 이하였던 거로 기억합니다
가끔 간식으로 먹어두 되는 걸까요
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설탕만 안들었지 대신 든 말티톨도 별로고 나머지 성분도 너무 지지에요 ㅜㅜ
초코렛도 가짜고 들어있는 기름도 유화제 범벅에 ㅜㅜ
차라리 빵집에서 버터든걸로 사서 한조각만 드세요
다이어터는 열량만 보는게 아니라 성분도 꼼꼼히 봐야해요
말티톨있던 거로 기억하는데...ㅜㅜ