다이어트 식단
11월 20일( 점심식사 778kcal)
카@skdmldmswjd
- 2024.11.20 21:11
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점심 778kcal 19:08
탄수화물(26.7%) 87.71 / 328g
단백질(102.5%) 61.49 / 60g
지방(38.0%) 18.99/ 50g
| 꽃게탕 (1인분, 1292g) | 400kcal |
| 견과류멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 흰밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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