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다이어트 식단

11월 21일( 점심식사 552kcal)

다신등급

카@skdmldmswjd
  • 2024.11.21 15:55
  • 1
  • 0
점심 552kcal 15:54
탄수화물(24.8%) 81.39 / 328g
단백질(44.2%) 26.50 / 60g
지방(25.6%) 12.81/ 50g
닭곰탕
(1인분, 114g)
 137kcal
배추겉절이
(1인분, 80g)
 37kcal
견과류멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
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