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다이어트 식단

11월 21일( 점심식사 652kcal)

다신등급

콩콩콩쥐
  • 2024.11.21 17:13
  • 2
  • 0
점심 652kcal 17:11
탄수화물(28.1%) 88.11 / 314g
단백질(52.1%) 30.21 / 58g
지방(35.2%) 16.91/ 48g
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
제육볶음
(1인분, 100g)
 190kcal
참치김치찌개
(1인분, 200g)
 104kcal
귤
(1회, 60g)
 23kcal
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