다이어트 식단
11월 22일( 저녁식사 333kcal)
소식하는유지어터
- 2024.11.22 19:35
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저녁 333kcal 09:40
탄수화물(14.4%) 44.14 / 307g
단백질(28.8%) 16.13 / 56g
지방(23.2%) 10.91/ 47g
| 무초절이 (1/4소접시, 21g) | 5kcal |
| 파김치 (1/4소접시, 3g) | 4kcal |
| 양념게장 (1인분, 50g) | 66kcal |
| 콩자반 (1/4소접시, 7g) | 23kcal |
| 제주 흑돼지 라면 돗멘 (1/2개, 54g) | 235kcal |
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