다이어트 식단
11월 23일( 저녁식사 428kcal)
sun^^
- 2024.11.23 19:35
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저녁 428kcal 16:16
탄수화물(10.1%) 29.17 / 288g
단백질(97.2%) 51.54 / 53g
지방(29.8%) 13.12/ 44g
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 200g) | 250kcal |
| 그린 덴마크 아몬드 (1회, 190ml) | 45kcal |
| 밀크카라멜 (1회, 5g) | 20kcal |
| 인절미 카라멜 (1회, 5g) | 20kcal |
| 믹스커피 카라멜 (1회, 5g) | 20kcal |
| 단감 (1개, 59g) | 28kcal |
| 그린 덴마크 아몬드 (1회, 190ml) | 45kcal |
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