다이어트 식단
11월 24일( 점심식사 296kcal)
정덕심
- 2024.11.24 13:09
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점심 296kcal 13:08
탄수화물(20.5%) 62.61 / 305g
단백질(14.5%) 8.12 / 56g
지방(4.8%) 2.25/ 47g
| 흑미밥 (1공기, 180g) | 251kcal |
| 구운김 (1장, 1g) | 2kcal |
| 계란탕 (1/2그릇, 142ml) | 24kcal |
| 무김치 (1접시, 68g) | 19kcal |
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