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다이어트 식단

11월 25일( 아침식사 112kcal)

다신등급

네@ing7993
  • 2024.11.25 19:46
  • 0
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아침 112kcal 13:47
탄수화물(3.2%) 12.89 / 403g
단백질(5.3%) 3.94 / 74g
지방(4.5%) 2.76/ 62g
순두부찌개
(1/2회, 100g)
 50kcal
현미콩밥
(1/2회분, 20g)
 30kcal
미나리무침
(1/2소접시, 38g)
 12kcal
느타리버섯볶음
(1/2회, 25g)
 20kcal
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