다이어트 일기
11월 25일 (음식 768kcal)
카@llssyy0705
- 2024.11.25 21:11
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스위치온 1일차 생각보다 할만하다?
난 음식을 못 먹는 사람이다 -이사배
아침식사 : 155kcal (20.18%)
| 프로티원 녹차 | 110kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
점심식사 : 150kcal (19.53%)
| 더단백 파우더 초코 | 105kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
저녁식사 : 236kcal (30.73%)
| 비건테이블 내추럴 | 171kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 | 65kcal |
야식 : 227kcal (29.56%)
| 프로티원 흑임자 파우치 | 133kcal |
| [매일] 매일두유 고단백 | 90kcal |
| [글램디] 곤약 워터젤리 자두맛 | 4kcal |
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