다이어트 식단
11월 26일( 저녁식사 82kcal)
shinji266
- 2024.11.26 17:52
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저녁 82kcal 17:47
탄수화물(2.3%) 7.37 / 320g
단백질(20.0%) 11.79 / 59g
지방(2.7%) 1.33/ 49g
| 그릴리 황금치킨 닭가슴살 오리지널 (1회, 50g) | 50kcal |
| 청양고추 (1/2개, 4g) | 2kcal |
| 적채 (1/4회분, 25g) | 7kcal |
| 당근 (1개, 20g) | 6kcal |
| 쌈장 (1/4종지, 5g) | 10kcal |
| 상추 (3장, 21g) | 3kcal |
| 케일 (1회분, 20g) | 4kcal |
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