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간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^

2299일차 식단

다신등급

탄탄원츄

12
  • 2024.11.27 01:21
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할롱 언니

오늘은 좀 어떠세요? 어제보다 좀 더 호잔이 되었을거라 믿어요.
저는 컨디션 안좋어서 병가내서 오후에 병원에 다녀왔어요. 어릴땝 터 기관이쪽이 약한 편이라서 늘 골골 거렸어요. 두통도 있고 해서 12시반까지 자는 바람에 단식이 좀 길어졌어요.
운동은 워킹 & 요가
우리 좀만 더 힘네요!

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11월 27일( 운동 420kcal)

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