다이어트 식단
11월 28일( 아침식사 186kcal)
귀요미jn
- 2024.11.28 09:55
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아침 186kcal 09:50
탄수화물(6.9%) 18.04 / 260g
단백질(18.5%) 8.90 / 48g
지방(23.1%) 9.22/ 40g
| 사과 (1회, 55g) | 31kcal |
| 키위 (1개, 18g) | 9kcal |
| 아보카도 (1인분, 18g) | 33kcal |
| 방울토마토 (1개, 25g) | 3kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 53g) | 72kcal |
| 땅콩버터식빵 (1회분, 13g) | 38kcal |
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