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다이어트 식단

11월 28일( 저녁식사 295kcal)

다신등급

saoni77

  • 2024.11.28 20:05
  • 1
  • 0
저녁 295kcal 20:04
탄수화물(8.9%) 25.19 / 282g
단백질(50.7%) 26.36 / 52g
지방(27.7%) 11.93/ 43g
동그랑땡
(3개, 45g)
90kcal
영라뉴 피로틴 핏 쉐이크 곡물흑임자
(1개, 45g)
160kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
45kcal
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