다이어트 식단
11월 29일( 아침식사 410kcal)
석사마2021
- 2024.11.29 09:58
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아침 410kcal 09:56
탄수화물(21.2%) 102.83 / 484g
단백질(4.3%) 3.84 / 89g
지방(0.8%) 0.59/ 74g
| 귤 (4개, 400g) | 156kcal |
| 풋사과 (1/2개, 70g) | 36kcal |
| 하루야채 BB (1회, 145ml) | 80kcal |
| 찐고구마 (1/2회, 100g) | 138kcal |
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