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다이어트 식단

11월 29일( 점심식사 608kcal)

다신등급

민수르2255

  • 2024.11.29 10:57
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점심 608kcal 10:56
탄수화물(19.3%) 89.87 / 466g
단백질(36.8%) 31.30 / 85g
지방(21.9%) 15.57/ 71g
아몬드
(20개, 20g)
140kcal
쌀밥
(1공기, 150g)
221kcal
하림 수비드 닭가슴살 바질올리브
(1회분, 100g)
115kcal
홍시
(2개, 200g)
132kcal
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