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어떻게 하셨어요? 혹시 수분이 빠진게 아닌가요.. 6일만에..
물 2L씩 매일 마셨고 먹는 양 엄청 줄이고 곽혈수 다이어트 루틴 다 돌고 시간 날때마다 산책했습니다
우낙낙 곽혈수다이어트를 찾아보니까 500칼로리 이하로 물, 야채, 과일만 먹는데 운동도 많이하네요.. 아마 빈혈이 고기를 안먹어서 그런것같네요. 철분섭취하면 나아질것같습니다.
👏👏👏
와 너무 축하드려요..!
👏👏
👍대단하세요!!!
😮대단하세요!
😍👍👍
헉 6일이라니