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다이어트 식단

11월 30일( 아침식사 342kcal)

다신등급

유소여니
  • 2024.11.30 12:16
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아침 342kcal 12:13
탄수화물(11.6%) 39.56 / 341g
단백질(23.9%) 14.84 / 62g
지방(28.4%) 14.79/ 52g
그릭요거트
(1회, 120g)
 120kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
블루베리
(1작은컵, 20g)
 11kcal
썸앤썸푸드_땅콩버터100%(중국산)
(1회, 16g)
 94kcal
켈로그 프로틴 딜라이트 카라멜&피칸
(1회, 15g)
 60kcal
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