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다이어트 식단

12월 01일( 아침식사 319kcal)

다신등급

카@ik3135
  • 2024.12.01 06:44
  • 4
  • 0
아침 319kcal 06:24
탄수화물(18.7%) 113.80 / 609g
단백질(48.7%) 54.50 / 112g
지방(8.1%) 7.50/ 93g
단무지무침
(1회, 50g)
 20kcal
반숙란
(1개, 50g)
 64kcal
[닭신] 오븐구이 닭안심살 마살라커리
(1회, 100g)
 95kcal
[닭신] 오븐구이 닭안심살 탄두리
(1회, 100g)
 110kcal
HDEX 클룹 퍼포먼스 에너지드링크 아르기닌
(1회, 500ml)
 30kcal
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