다이어트 식단
12월 01일( 저녁식사 487kcal)
michellesworkout
- 2024.12.02 07:17
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저녁 487kcal 06:59
탄수화물(23.1%) 73.32 / 318g
단백질(15.2%) 8.80 / 58g
지방(4.1%) 1.98/ 48g
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 돼지고기 김치찌게 (1그릇, 300g) | 195kcal |
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