다이어트 식단
12월 02일( 저녁식사 149kcal)
귀요미jn
- 2024.12.02 19:18
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저녁 149kcal 19:13
탄수화물(8.7%) 22.54 / 260g
단백질(14.2%) 6.83 / 48g
지방(10.5%) 4.21/ 40g
| 레드비트 (1회분, 20g) | 9kcal |
| 단호박찜 (1회, 40g) | 26kcal |
| 감 (1회, 37g) | 25kcal |
| 땅콩버터식빵 (1회분, 12g) | 35kcal |
| 미역국 (1인분, 150g) | 54kcal |
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