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다이어트 식단

12월 03일( 점심식사 376kcal)

다신등급

쩡이83
  • 2024.12.03 21:33
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점심 376kcal 21:31
탄수화물(6.0%) 17.93 / 298g
단백질(52.0%) 28.61 / 55g
지방(30.1%) 13.56/ 45g
오리고기
(1인분, 100g)
 201kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
백미밥
(1회, 50g)
 71kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
무생채
(1소접시, 78g)
 32kcal
무쌈(쌈무)
(3장, 36g)
 9kcal
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