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다이어트 식단

12월 04일( 점심식사 301kcal)

다신등급

sun^^
  • 2024.12.04 12:49
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점심 301kcal 11:13
탄수화물(10.6%) 30.40 / 288g
단백질(41.3%) 21.90 / 53g
지방(29.3%) 12.90/ 44g
[노브랜드] 담백한 살코기 참치
(1개, 90g)
 160kcal
라잇 카무트 브랜드밀 곤약밥
(1회, 150g)
 70kcal
오트몬트
(1개, 190ml)
 31kcal
스카치캔디(2개 9g)
(2회, 9g)
 40kcal
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2024.12.04 조회수 : 7
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2024.12.04 조회수 : 2
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