정신 차리자!
12월 4일 수요일 ~ 막걸리가 다양해요!
73킹즈
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- 2024.12.04 22:35
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12월 4일 _ 다이어트는 겨우 겨우 성공!
*간헐적단식: Pm5:00~A11:00(18시간 공복)
간식11시_ 바나나
점심1시반_쌈밥정식(우렁된장, 제육복음)
저녁7시_막걸리, 오징어순대,어리굴젓,육전, 카나페
*오늘 아침 매직데이 시작!
아침10시에 필라테스 자리가 생겨 간만에 공복운동!
운동후 스크린 한게임하면서 배고파 바나나1개 먹고^
맛난 점심 먹고 3시간 열일하고
저녁는 막걸리와 맛난 안주로1시간 동안 배부르게 얌얌^^
어제 헬기가 아파트위를 왔다갔다해서 잠을 설쳐서
아침 일찍 일어나 하루를 일찍 시작해서 오늘도 한잔 먹고
이제 꿈나라로~~
궁금해서 첫주문해서 먹어본 [얼떨결에 퍼플 스파클링 막걸리] _ 컬러만큼 맛나구^ 복순도가 보다 부드럽다!!
애주가라^^ 정보 공유요!!
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최신순
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술을 못하는데.
스파클링 막걸리는 맛있어보여요!!!
저녁에 무슨일이래요??
넘넘 맛나겠어요.😋
킹즈님처럼 요래 먹고, 운동도 하고 즐기면서 다욧해야하는데 저는 식단이 넘 맛없네요.😢
막걸리 다... 이쁘넹