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다이어트 식단

12월 09일( 저녁식사 209kcal)

다신등급

sun^^

  • 2024.12.09 19:05
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저녁 209kcal 19:00
탄수화물(7.3%) 21.00 / 288g
단백질(282.3%) 149.61 / 53g
지방(20.7%) 9.11/ 44g
삶은 양배추
(1회, 41g)
9kcal
무나물무침(식약처/대표)
(1회, 67g)
14kcal
단호박죽
(1회, 108g)
78kcal
신라식품 양녕편육(2점 24g)
(1회, 40g)
108kcal
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