다이어트 식단
12월 09일( 저녁식사 325kcal)
엠피엄마
- 2024.12.09 20:34
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저녁 325kcal 20:29
탄수화물(8.3%) 29.89 / 361g
단백질(23.0%) 15.19 / 66g
지방(31.5%) 17.33/ 55g
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 비비드키친 저칼로리 스위트칠리소스 (1/4회, 20g) | 6kcal |
| [비비드키친] 저칼로리 머스타드 소스 (1회, 10g) | 3kcal |
| [비비드키친] 비건마요 (1회, 5g) | 26kcal |
| 홀그레인 머스타드 (1/4큰술, 2g) | 3kcal |
| 곰곰 체다치즈 슬라이스 (1매, 18g) | 45kcal |
| 팜에이트 채소믹스 (1/2회, 38g) | 10kcal |
| 삼립 로만밀 통밀식빵 (1개, 40g) | 143kcal |
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