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다신

3822879 7킬로만더빼자 2024.12.11 12:44
7킬로만더빼자 한 달에 3,4킬로도 엄청 크죠. 화이팅!!!

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다신

3822871 7킬로만더빼자 2024.12.11 11:04
퐁규님은 스위치온이 잘안맞으신가봐요. 내년에 다시 화이팅!!!

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다신

7킬로만더빼자 2024.12.11 11:29
운동만 하셔도 살 잘빠지시죠?

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다신

퐁규 2024.12.11 12:41
7킬로만더빼자 잘은 아니지만,,더디게 그냥 한달에3.4키로로 보고 하고있어요!!

저는 음식 욕구가 더 차는거같아요
일단 지금하던건 유지하며 3주 마저 하구

내년에 휴약기갖고 제대로 해볼려구요!

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다신

3822812 7킬로만더빼자 2024.12.10 13:25
탄수를 적게 드셔야 지방대사가 켜져요

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다신

퐁규 2024.12.11 12:43
수육국밥에 한가득

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다신

3822798 7킬로만더빼자 2024.12.10 11:47
운동 가셨네요 화이팅!!!

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