다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
스트래스가 많으면 식욕이 많아져요
다탓다
- 2016.03.15 19:47
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안녕허세요 다이어트시작한지1주일 지났는데 저는 스트레스 받으면 먹는데 요즘 어제 너무 스트레스가나서 엄청 ㅣ먹어댔어요 오늘도 너무 스트레스나서 먹고....스트레스가 생겨도 먹지 않는 방법 없을까요?
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다른 스트레스 해소법을 찾아보면 어떨까요? 저 같은 경우 음악을 듣거나 웹툰을 보거나 잠을 자요!!