다이어트 식단
12월 13일( 점심식사 340kcal)
정덕심
- 2024.12.13 17:02
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점심 340kcal 17:01
탄수화물(23.2%) 70.86 / 305g
단백질(13.2%) 7.40 / 56g
지방(4.1%) 1.92/ 47g
| 흑미밥 (1공기, 200g) | 279kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 무조림 (1소접시, 109g) | 36kcal |
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