하루에 물 2리터
지요니지요니
하루에 물 2리터 도전할려고하는데 효과좋나요? 시트러스징어 비기 , 퓨어나인 보틀 둘중에 뭐가좋을까요?물 다이어트 해보신 회원님들 팁 공유해주세요~♡,♡레몬,자몽같은거 넣어서 먹어도 좋을까요?
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전.. 레몬 이런거말고 커피(아메리카노)+마테차비율을 1:9정도로 하루2L 마시고있답니다. 효과는 ..글쎄요먹는음식을 조절하면 효과가 빠르겠죠?(하하..ㅜ)
3일차!
03월 15일 (음식 1027kcal, 운동 300kcal)
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전.. 레몬 이런거말고 커피(아메리카노)+마테차비율을 1:9정도로 하루2L 마시고있답니다. 효과는 ..글쎄요
먹는음식을 조절하면 효과가 빠르겠죠?(하하..ㅜ)