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다이어트 식단

12월 18일( 아침식사 497kcal)

다신등급

오늘만먹는거야
  • 2024.12.18 16:07
  • 1
  • 0
아침 497kcal 16:04
탄수화물(12.6%) 40.10 / 319g
단백질(8.2%) 4.76 / 58g
지방(10.9%) 5.34/ 49g
돼지고기 김치찌게
(1.5그릇, 450g)
 292kcal
양배추찜
(2인분, 140g)
 34kcal
귤
(1개, 100g)
 39kcal
풋사과
(1개, 140g)
 73kcal
테디땅콩버터100프로
(1회, 10g)
 59kcal
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2024.12.18 조회수 : 2
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2024.12.18 조회수 : 0
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