다이어트 식단
12월 19일( 저녁식사 352kcal)
asdfg28
- 2024.12.19 22:19
- 1
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저녁 352kcal 18:50
탄수화물(6.7%) 21.90 / 327g
단백질(59.5%) 35.70 / 60g
지방(27.6%) 13.80/ 50g
| 아귀찜 (3토막, 444g) | 252kcal |
| 소맥 원샷비율(맥주80+소주20) (2잔, 200ml) | 100kcal |
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