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다이어트 일기

03월 15일 (음식 1250kcal, 운동 420kcal)

다신등급

wonezo

  • 2016.03.15 21:04
  • 41
  • 0
아침식사 : 250kcal (20.00%)
오메기떡 (회분) 150kcal
두유 (회분) 100kcal
점심식사 : 800kcal (64.00%)
한식부페 (회분) 800kcal
저녁식사 : 200kcal (16.00%)
바나나 (회분) 100kcal
두유 (회분) 100kcal
운동 : 420kcal
서킷 트레이닝 (70분) 420kcal
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