1달에 10키로 빼는 노하우는?
예쓰옙
정작 굶는것밖에 없을까요? 현실적인 노하우 추천좀해주세요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
한달에 10kg은 너무 무리인것 같아요~건강에 적신호 오실지 몰라요~~지금 당장이야 굶어서 몸매 만드신다지만 나중에 엄청난 요요가 올지 몰라서 다시 생각해보세요..ㅠ
안먹고운동해야는데 그러면 폭삭 늙을듯
03월 15일 (음식 423kcal, 운동 129kcal)
가입인사드려요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
한달에 10kg은 너무 무리인것 같아요~건강에 적신호 오실지 몰라요~~지금 당장이야 굶어서 몸매 만드신다지만 나중에 엄청난 요요가 올지 몰라서 다시 생각해보세요..ㅠ
안먹고운동해야는데 그러면 폭삭 늙을듯