다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
붓기에 효과적인 거 있을까요?
귀뚫라미
- 2024.12.27 10:51
- 23
- 6
영양제/음식 등등이요 드시고 효과보신거 있을까요? 요즘 살쪄서 그런지 아침마다 더 많이 부어서요 붓기를 그냥 두면 살 된다잖아요~~
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붓기에는 민들레 차!! 꼭 기억하세요.. 붓기에는 민들레 성분입니다..
혹시 엎드려자면 붓나요?ㅜㅜㅜㅜㅜ 전 엎드려자는게 버릇인데 아침에 얼굴이 늘 붓는듯해요
넵!
절대 금지요
아침에 눈뜨면 침대에 누워 림프절 마사지하고 있어요 오다다 부기차도 마시구요
드라마틱하진 않아도 안 먹는 것 보단 낫더라구요
주부k모씨 오다다 부기차 메모~! 저는 부기에 브로멜라인이 좋대서 영양제 하나 샀어요 따닷한 차도 하나 사야겄네요
개인적으로 붓기에 제일 좋은건 공복 유지요 ㅋㅋ
저녁 간단하게, 특히 짜지않게 먹고 자면 담날 안부어요
반신욕, 공복에 이뇨작용있는 블랙커피, 호박팥차... 이런것보다 제일 효과 좋아요
더 효과 좋으려면 간단한 저녁 식사에서 탄수와 당까지 안먹으면 물기 쪽 빠집니다