다이어트 식단
12월 29일( 점심식사 270kcal)
하이팅해보자
- 2024.12.29 12:34
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점심 270kcal 11:25
탄수화물(7.0%) 25.99 / 370g
단백질(48.5%) 32.99 / 68g
지방(20.9%) 11.72/ 56g
| 포스트 크리치오 (1회, 20g) | 75kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
| [하림] 닭가슴살 블랙페퍼 (1회, 100g) | 115kcal |
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