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다이어트 식단

12월 29일( 점심식사 418kcal)

다신등급

네@1eehj

  • 2024.12.29 14:38
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점심 418kcal 14:36
탄수화물(29.4%) 80.44 / 274g
단백질(29.0%) 14.51 / 50g
지방(15.3%) 6.43/ 42g
사과
(1회, 100g)
57kcal
굴전
(1/2회분, 75g)
94kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
콩자반
(1소접시, 30g)
95kcal
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