다이어트 식단
12월 30일( 저녁식사 299kcal)
sun^^
- 2024.12.30 18:16
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저녁 299kcal 18:00
탄수화물(20.8%) 60.02 / 288g
단백질(22.4%) 11.86 / 53g
지방(18.5%) 8.16/ 44g
| 오트몬트 (1개, 190ml) | 31kcal |
| [코코호도] 호두과자 (2낱개, 40g) | 104kcal |
| 딸기 (1회, 178g) | 48kcal |
| 연근조림(식약처/대표) (1회, 27g) | 46kcal |
| 라잇 카무트 브랜드밀 곤약밥 (1회, 150g) | 70kcal |
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