허벅지 챌린지 한달 후기
근육과 체디방이 차이가 있어요^-^

허벅지 챌린지 첫날

허벅지 챌린지 막날 이에요^^힘들지만 보람 있어요.
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👏👏👏
👍
오우 체지방 빠지고 근력이
늘었네요! 고생하셨어요👏
🙌
와 골격근량 늘어안게 넘 멋뎌요😮
대단해요.💪💪
대박👏
골격근량이 이렇게 늘 수 있군요!
차이가 큰데요 !👍
골격량이 대단하세네용 💪💪