정신 차리자!
1월3일
terria
- 2025.01.03 19:21
- 10
- 6
잘지내셨나요~~
저는 31일부터 오늘까지 쭉 아팠어요.😭
감기에 생리통까지 겹쳐서...골골거리고 있어요.
1일부터 야심차게 계획한 다이어트계획은 실천도 못하고...
겨우겨우 탄수만 줄여보고 있어요.
둘째가 오늘부터 방학이네요.
이제 좀 크다보니 혼자두는걸 더좋아하고..
학원스케줄로 손이 많이가지는 않지만.
당분간 생활의변화가 불가피하겠네요!!
건강이 최고네요.
25년한해는 모두 건강하게 다이어트해봐요!!
그와중 오늘운동과식단.ㅋ
양배추버섯전이랑 아보카도계란샐러드.
냉장고넣었더니 색이 변했어요.ㅜㅜ
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연말연시를 감기와 시작하셨으니 위로드려요~ 토닥토닥^^ 또 아프시면 좋아하는 운동 못하니 테리아님 급하지않게 체력좀 올리시구 천천히 건강히 감량해요^^
25년도 화이팅입니다.
감사해용~~^^
같이 하니더힘나고 좋습니다!!
아이고~ ㅜㅜ
왜 이렇게 아프세요.
건강이 최고에요. ㅜㅜ
쉬엄쉬엄 면역력부터 키우세요❤️
건강한 다이어트로 함께해요^^
푹~ 쉬세요.
아.예전이 그리워요.
안쉬고운동하고바빠도 안아팠는데..
한번 떨어지니 올리기힘드네요😭
terria 지금은 몸 컨디션부터 올리셔야할 것 같아요.
저는 운동을 좀 쉬엄쉬엄하면 힘이 날 것 같은데....그건 제 기준인거죠? 😆
보양음식이랑 영양제도 잘 챙겨 드시고 무엇보다 좀 푹~ 쉬셔요. 팔팔하고 쌩쌩했던 테리아님 그리워요❤️ 주말에 잘 쉬세요.^^
*수지* 감사해요~~♡얼른 힘낼게요!!
수지님도 힘차게? ㅋ 방학 잘지내보아요.