다이어트한지 2개월 인바디변화
뚱근달
10월말 49.4kg부터 시작해서 현재 47.7kg 목표 체지방률은 16~18% 목표 몸무게는 42kg 두달동안 체지방도 빠졌지만 근육도 많이 빠쪘네요ㅠㅠ
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한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
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